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  • Marca francesa

  • Concebido por Tibo InShape

  • Envio em 24 a 48 horas

Cápsulas de creatina

(331 avaliações)
Preço normal 29,90 €
Preço unitário27,94 € / 100 g

Creatine daInShape Nutrition é o suplemento essencial para todos os desportistas que procuram aumentar a sua força muscular e melhorar o seu desempenho durante as sessões de treino. 

  • Creatina monohidrato : Melhor relação qualidade/preço
  • Forme micronisée : Assimilation maximale
  • Cápsulas 100% vegetais e fabricadas em França
  • Também disponível em formato de pó

Caixa de 120 cápsulas (30 doses)

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Envio em 24-48 horas
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Para que é que serve?
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Nos bastidores
  • Fabricado em França

  • Cápsulas vegetais

  • Certificado HACCP

Descrição

O que é a creatina?

A creatina é um derivado de aminoácido totalmente natural: encontra-se em certos alimentos, como a carne e o peixe, mas em quantidades insuficientes.

A creatina está naturalmente presente no organismo em pequenas quantidades, razão pela qual é necessário completar o seu consumo quando se pratica desporto. O desporto aumenta a procura de creatina pelo organismo.

É por esta razão que a creatina é um dos ingredientes mais populares entre os desportistas. É o produto ideal para todos os desportistas que pretendem ganhar força e potência em curtos períodos durante as sessões desportivas!

Os benefícios da creatina

A creatina desempenha um papel fundamental no aumento da capacidade física durante esforços curtos e intensos. Ao propiciar a produção de ATP, principal fonte de energia muscular,optimiza a explosividade e a repetição dos esforços, nomeadamente no culturismo, no sprint e noutras disciplinas que exigem picos de intensidade.

Porquê escolher as cápsulas de Creatina da InShape Nutrition?

Na Inshape Nutrition, optámos pelas cápsulas de monohidrato de creatina devido à sua excelente relação qualidade/preço e aos seus inúmeros benefícios cientificamente comprovados

  • Creatina mono-hidratada: A forma mais eficaz e bem estudada de creatina no mercado. 
  • Absorção óptima: Formuladas para se dissolverem rapidamente, as nossas cápsulas são eficazmente absorvidas pelo organismo.
  • Cápsulas 100% vegetarianas: cápsulas adequadas para todos, sem aditivos desnecessários.
  • Fabricado em França: Alta qualidade e regulamentação rigorosa.
Modo de utilização
Tomar 4 cápsulas por dia, após o treino com um grande copo de água ou com o seu shaker, ou com uma refeição.
conselho de tibo
Conservação
Conservar num local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Aviso
Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de um estilo de vida saudável e não como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado.
Manter fora do alcance das crianças.
Não exceder a dose diária recomendada.
Não recomendado para crianças, adolescentes, mulheres grávidas ou a amamentar.
Composição
Ingredientes:
Composição
Comentários de clientes
  • 5 stars: 269 (81%)
  • 4 stars: 54 (16%)
  • 3 stars: 8 (2%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
p
pascal n.
Avis créatine gellules

Absolument indispensable

A
Anónimo
Facile à prendre et résultat visible

Facile à prendre et résultat visible. Parfait.

A
Anónimo
Topo

Topo

R
Roy
Avis utilisateurs

Très bon produit facile à prendre juste un souci sur le preworkout mais sinon les reste des produits protéines et créatine au top

B
Baptiste C.
Je n'ai pas encore assez de recul

Je n'ai pas assez de recul sur l'utilisation et les résultats. Cependant je pense commencer à ressentir un léger apport en force. Cela ne fait pas encore 2 semaines que j'ai commencé. Cependant, la prise en gellule est pratique et non contraignante comparée à la créatine en poudre.

S
SC
Excellent produit, très pratique !

Les gélules sont faciles à avaler et évitent le mélange fastidieux de la poudre. Pas de problèmes de digestion. Je recommande sans hésiter ! »

M
Marc D.
Facile à prendre goût neutre

Facile à prendre goût neutre. Super créatinine. Merci beaucoup la team shape.

R
Rabah O.A.
Avis creatine

Donne de la force,je le ressens pour de vrai et ça fais du bien .

p
patrick c.
Excellent facile à prendre et bien

Excellent facile à prendre et bien dosé

M
Matthias D.
Jamais déçu

Très bon produit, je suis pas déçu malgrés le retard du colis 😂 on verra l'efficacité sur le temps pour le moment je continuerai à commander je pense

A
Anónimo
Agradável

Agradável

C
Christelle C.
Impeccable, digeste et facile d

Impeccable, digeste et facile d utilisation

j
jean b.c.
Creatina

très bon produit facile à prendre et marche vraiment

G
GABRIEL M.
Topo

Topo

Q
Quentin F.

Cápsulas de creatina

E
Emma P.
Cápsulas de creatina

Ca fait plus d'une semaine que j'en prend et je sens déjà une légère amélioration dans mes performance, je peux tenir plus longtemps dans mes efforts et peux soulever plus lourd sur certains exercices.

S
Sabrina L.

Cápsulas de creatina

F
Frederic A.
Creatina

J'ai acheté la creatine en gélules que je prends tous les jours, à raison de 4 gélules, depuis 3 semaines, pour le moment je ne trouve pas d'effet significatif...mais je continue pour voir.

E
Enguerrand
C'est un sans-faute.

Contrairement à la majorité des compléments alimentaires du marché qui accumulent les additifs, les édulcorants artificiels (comme le sucralose) ou les stimulants (caféine, taurine), ce produit va droit au but.

Efficacité maximale : la créatine monohydrate est la forme de créatine la plus documentée scientifiquement, la mieux absorbée et la plus sûre.

Pureté irréprochable : pas de sucre, pas d'arôme de synthèse, pas de colorant.

Enveloppe végétale : gélule neutre et facile à digérer.

N
NICOLAS C.
Cápsulas de creatina

Parfait...

A
Anónimo
Extra

1ere fois que je prend de la créatine et surpris du résultat après 3 semaines d'utilisation, je n'ai plus cette sensation de fatigue avant ou après mes séances de sport.

V
Verots l.
Presque 2 mois avec la créatine et oui il y a une

Presque 2 mois avec la créatine et oui il y a une vrai différence avec et sans
Comme une énergie en +

Il est impératif de la prendre tout les jours , juste une petite cuillère dans de la Wey ou un Sky

Je ressens une vrai progression dans exercices

A
Anónimo
Que dire de plus c'est de la créatine en gélules,

Que dire de plus c'est de la créatine en gélules, je ne suis pas un chimiste, ni un médecin, je fait confiance au vendeur sur la qualité de son produit.

A
Anónimo
J’ai la créatine en poudre et en gélules

J’ai la créatine en gélules et en poudre. Beaucoup mieux en gélules pour l’aspect pratique ! Je recommande !

A
Alain P.
Facile

Créatine facile a prendre surtout quand on et en déplacement.
Mais a voir sir la durée le résultat

J
John l.
Cápsulas de creatina

Très bon produit juste un peu légère en therme de quantité sa fais que 3g par jours les 4 gélules mais sinon très bien

J
Josai E.
Creatina

Personnellement, son style de consommation me plait simple et efficate.

P
Paolo
Certaine en gélules

Ótimo!

F
Fabian C.
No topo

Muito satisfeito

V
Virginie R.
Créatine super

J’ai beaucoup plus de punch et d’énergie
C’est simple à utiliser sous forme de gélule
Je vais en racheter

A
Anónimo
Topo

No topo

C
Caroline C.
La créatine ajoutée à mes compléments

La créatine ajoutée à mes compléments alimentaires a amélioré ma récup tendineuse après les séances de contorsion

As suas perguntas sobre as cápsulas de creatina

Quando é que deve ser tomado?

Idealmente, tomar 4 cápsulas de creatina após o treino. Pode também ser tomada a qualquer altura do dia nos dias de descanso.

Quantas cápsulas de creatina devo tomar por dia?

Tomar 4 cápsulas por dia com um grande copo de água.

Porquê escolher o monohidrato de creatina?

A creatina mono-hidratada é a forma mais estudada, cientificamente reconhecida pela sua eficácia e segurança. É conhecida por aumentar a força muscular e melhorar os desempenhos durante o treino. Além disso, é a forma de creatina que oferece a melhor relação qualidade/preço !

As mulheres podem tomar creatina?

Sem dúvida! A creatina não se destina apenas aos homens ou aos culturistas. As mulheres também podem beneficiar da creatina.