NOUVEAUTÉ : ÉLECTROLYTES HYDRATATION 💦

  • Marca francesa

  • Concebido por Tibo InShape

  • Envio em 24 a 48 horas

Creatina em pó

(517 avis)
Preço normal 29,90 €
Preço por unidade9,97 € / 100g

A Creatina Monohidrato em pó daInShape Nutrition é o suplemento essencial para todos os desportistas que fazem treino intensivo.

  • Creatina monohidrato: Melhor relação qualidade/preço
  • Forma micronizada: Absorção ideal
  • Fabricado em França
  • Também disponível em formato de cápsula

Saqueta de 300 g (75 doses)

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Como é que o tomo?
  • Fabricado em França

  • Vegan

  • Certificado HACCP

  • Sem aditivos

Descrição

Um dos suplementos desportivos mais populares!

A creatina é um derivado natural de aminoácidos que se encontra na carne e no peixe. No entanto, a ingestão alimentar pode ser limitada para cobrir as necessidades associadas às actividades desportivas. Durante o exercício intenso, a procura de creatina pelo organismo aumenta, o que justifica a utilização de suplementos para apoiar o desempenho e a recuperação.

É por isso que a creatina é um dos ingredientes mais populares entre os desportistas. É o produto ideal para todos os desportistas que procuram ganhar força e ter mais energia durante as sessões desportivas!

A creatina melhora a capacidade física no caso de séries sucessivas de exercícios muito intensos e de curta duração.

Na forma de pó, é fácil de dosear, mistura-se bem com água ou com um agitador e proporciona uma dose precisa e rápida.

Porquê escolher a creatina monohidratada em pó da Inshape Nutrition?

Na Inshape Nutrition, optámos pelo monohidrato de creatina devido à sua excelente relação qualidade/preço e aos seus inúmeros benefícios cientificamente comprovados. 

  • Creatina mono-hidratada: A forma mais eficaz e bem estudada de creatina no mercado. 
  • Absorção óptima: Formuladas para se dissolverem rapidamente, as nossas cápsulas são eficazmente absorvidas pelo organismo.
  • Formato do pó: Fácil de misturar no seu shaker
  • Fabricado em França: Alta qualidade e regulamentação rigorosa.
Modo de utilização
Misturar duas colheres doseadoras (cerca de 4 g de pó) em 250 ml de água, após o treino ou à refeição.
conselho de tibo
Conservação
Conservar num local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Aviso
Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de um estilo de vida saudável e não como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado.
Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, adolescentes ou crianças.
Manter fora do alcance das crianças.
Não exceder a dose diária recomendada.
Composição
Ingredientes:
Composição
Comentários de clientes
  • La texture se dissout très bien par rapport aux autres marques
  • Je me sens mieux en convalescence physique (2 jours au lieu de 3-4 jours)
  • Amélioration significative de l'explosivité et augmentation des répétitions après une quinzaine de jours
  • 5 stars: 415 (80%)
  • 4 stars: 95 (18%)
  • 3 stars: 6 (1%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 1 (0%)
A
Anónimo
Créatine ok sauf la cuillère

Concernant la créatine, ça a l'air ok.
Par contre le petit détail bonus serait de fournir une cuillère plus longue en mode cup avec deja le bon dosage, car avec le format actuel, on est obligé de chercher la cuillère dans la créatine avec ses doigts. Et pourquoi ne pas mettre directement une cuillère adaptée a la bonne donne, au lieu de faire x2.

E
EMILE D.V.
Creatina

Sa fait quelques mois que je l'utilise et sa deja de bon résultat

V
Vincent C.
Super la créatine

Vraiment top !

A
Anónimo

Excelente

R
Richard K.
Muito satisfeito

Vraiment très satisfait de cette créatine. La texture se dilue très bien (comparé à d'autres marques qui laissent toujours de petits grains et qui ont un arrière goût). Celle-ci est top !

K
Kylian l.S.

Creatina em pó

A
Ahcen L.
Creatina

Je ressens un changement au niveau de ma forme et de la récupération merci énormément

F
Favien
Excellente créatine

Excellente créatine, ce mélange parfait dans l'eau, goût neutre même sans la mélanger dans l'eau en l'a prenant comme ça

E
Emma
Efficace mais pour autre chose

Je l’a prend car étant pré ménopausée je commençais à avoir mal du mal au travail et beaucoup de fatigue , je fais un peu de sport à la maison ( pas le temps d’aller en salle ) je commence à sentir une différence au niveau de la fatigue, moins de courbatures au travail et je force beaucoup plus au sport

L
Lorenzo M.
Topo

Ótimo!

A
Anónimo
W

W

B
Barnabé P.

Creatina em pó

C
Clement a.

Creatina em pó

N
Nicolas T.
topo

top, n'altère pas le goût des boissons, ni même de l'eau...
top

e
eric b.
À 61 ans, la créatine apporte plus de tonus et je

À 61 ans, la créatine apporte plus de tonus et je ressens une amélioration de ma récupération après mes petits rails et séances de muscu
Eric

N
Noa.
Creatina

Je viens de commencer la créatine il y a un mois et je ressens déjà une nette amélioration.

R
Romain G.
Super

Je l’ajoute directement dans ma Whey et je retrouve aucun goût désagréable.
Je ressens une meilleure récupération physique. ( 2 jours au lieux de 3-4 jours )
Merci

a
adrien g.
Aviso sobre a creatina

Produto de qualidade

B
Benoît
Creatina

J’ai pris le pack sèche musculation (dont la créatine) je vois la différence à la salle de sport ( répétions à la salle de sport plus faciles meilleure récupération etc ) et dans la vie de tous les Jours ! Top

T
Tahaki T.
Super créatine

J’ai utilise beaucoup de créatine d’autre marque et toute m’ont provoquer des boutons et différentes réactions secondaire. J’avais peur den reprendre après ces expériences mais c’était avant d’essayer celle de inshape nutrition, parfaite et je l’utilise au quotidien je recommande à 100%

a
alexis q.
Le résultat commence déjà à venir

Le résultat commence déjà à venir.
Rien à dire pour l’instant

L
Luigi D.N.

Creatina em pó

P
Pierre M.
Juste parfait Merci !

Juste parfait
Merci Tiboinshape

k
kevin l.
Ça passe

Ça passe bien

S
Saim A.
Les effets se ressentent dès la 2eme

Les effets se ressentent dès la 2eme semaine

E
Emmanuelle R.
Muito bom

Produto muito bom

Y
Yanis B.
cretine et whey

la créatine en poudre est super et la whey à la framboise est super bonne vraiment incroyable !!

A
Anónimo
Creatina em pó

Packaging pratique et efficace, prise facile et se marie très bien avec la whey, malgré le peu de temps de prise j'en vois déjà les bénéfices ! Je recommande !

j
jacky
produto muito bom

comme j'ai démarré la prise de créatine depuis peu je n'ai pas encore beaucoup d'effet visible néanmoins la facilité de dilution est parfaite et un début de transformation apparait rendez vous dans quelques mois

A
Anatole R.
Aviso sobre a creatina

Bom produto.

J
Jean-Luc T.

Depuis une quinzaine de jours je suis passé de la créatine Eric Favre a celle de Inshape nutrition.
Très bonne créatine, facile a absorbée je cherche encore les premiers sensations.
Ça va venir !!!!

V
Vincent C.
Super

Le produit est parfait

As suas perguntas sobre a creatina em pó

Pode ser misturado com outros suplementos?

Sim, não há problema! A nossa creatina tem um sabor neutro e dissolve-se perfeitamente. Pode ser misturada com soro de leite ou BCAAs, por exemplo, para uma combinação eficaz e prática!

Porquê escolher o monohidrato de creatina?

A creatina mono-hidratada é a forma mais estudada, cientificamente reconhecida pela sua eficácia e segurança. É conhecida por aumentar a força muscular e melhorar os desempenhos durante o treino. Além disso, é a forma de creatina que oferece a melhor relação qualidade/preço !

As mulheres podem tomar creatina?

Sem dúvida! A creatina não se destina apenas aos homens ou aos culturistas. As mulheres também podem beneficiar da creatina.

Quantos gramas de creatina devo tomar por dia?

A dose diária recomendada de creatina é de 3g.