Creatina em pó

Q: Peut-on la mélanger avec d'autres compléments ?

Sim, não há problema! A nossa creatina tem um sabor neutro e dissolve-se perfeitamente . Pode ser misturada com soro de leite ou BCAAs, por exemplo, para uma combinação eficaz e prática!

Q: Pourquoi choisir la créatine monohydrate ?

A creatina mono-hidratada é a forma mais estudada , cientificamente reconhecida pela sua eficácia e segurança . É conhecida por aumentar a força muscular e melhorar os desempenhos durante o treino. Além disso, é a forma de creatina que oferece a melhor relação qualidade/preço !

Q: Est-ce que les femmes peuvent prendre de la créatine ?

Sem dúvida! A creatina não se destina apenas aos homens ou aos culturistas. As mulheres também podem beneficiar da creatina.

Q: Combien de grammes de créatine faut-il prendre par jour ?

A dose diária recomendada de creatina é de 3g .

(132 comentários)

29,90 €

9,97 € / 100g

A Creatina Monohidrato em pó daInShape Nutrition é o suplemento essencial para todos os desportistas que fazem treino intensivo.

Creatina monohidrato: Melhor relação qualidade/preço
Forma micromizada : absorção óptima
Fabricado em França
Também disponível em formato de cápsula

Saqueta de 300 g (75 doses)

Envio em 24-48 horas

Tibo explica

Fabricado em França
Vegan
Certificado HACCP
Sem aditivos

Descrição

Um dos suplementos desportivos mais populares!

A creatina é um derivado natural de aminoácidos que se encontra na carne e no peixe. No entanto, a ingestão alimentar pode ser limitada para cobrir as necessidades associadas às actividades desportivas. Durante o exercício intenso, a procura de creatina pelo organismo aumenta, o que justifica a utilização de suplementos para apoiar o desempenho e a recuperação.

É por isso que a creatina é um dos ingredientes mais populares entre os desportistas. É o produto ideal para todos os desportistas que procuram ganhar força e ter mais energia durante as sessões desportivas!

A creatina melhora a capacidade física no caso de séries sucessivas de exercícios muito intensos e de curta duração.

Na forma de pó, é fácil de dosear, mistura-se bem com água ou com um agitador e proporciona uma dose precisa e rápida.

Porquê escolher a creatina monohidratada em pó da Inshape Nutrition?

Na Inshape Nutrition, optámos pelo monohidrato de creatina devido à sua excelente relação qualidade/preço e aos seus inúmeros benefícios cientificamente comprovados.

Creatina mono-hidratada: A forma mais eficaz e bem estudada de creatina no mercado.
Absorção óptima: Formuladas para se dissolverem rapidamente, as nossas cápsulas são eficazmente absorvidas pelo organismo.
Formato do pó: Fácil de misturar no seu shaker
Fabricado em França: Alta qualidade e regulamentação rigorosa.

Modo de utilização

Misturar duas colheres doseadoras (cerca de 4 g de pó) em 250 ml de água, após o treino ou à refeição.

conselho de tibo

Conservação

Conservar num local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Aviso

Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de um estilo de vida saudável e não como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado.
Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, adolescentes ou crianças.
Manter fora do alcance das crianças.
Não exceder a dose diária recomendada.

Composição

Ingredientes:

Composição

Comentários de clientes

As suas perguntas sobre a creatina em pó

Pode ser misturado com outros suplementos?

Sim, não há problema! A nossa creatina tem um sabor neutro e dissolve-se perfeitamente. Pode ser misturada com soro de leite ou BCAAs, por exemplo, para uma combinação eficaz e prática!

Porquê escolher o monohidrato de creatina?

A creatina mono-hidratada é a forma mais estudada, cientificamente reconhecida pela sua eficácia e segurança. É conhecida por aumentar a força muscular e melhorar os desempenhos durante o treino. Além disso, é a forma de creatina que oferece a melhor relação qualidade/preço !

As mulheres podem tomar creatina?

Sem dúvida! A creatina não se destina apenas aos homens ou aos culturistas. As mulheres também podem beneficiar da creatina.

Quantos gramas de creatina devo tomar por dia?

A dose diária recomendada de creatina é de 3g.