Brownie de proteínas pronto em 5 minutos

Perfeito para um lanche delicioso e saudável.

Ingredientes:

• 1 colher de Proteína Whey Chocolate InShape Nutrition

• 1 banana

• 1 ovo

• 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar

• 1 colher de chá de fermento em pó

• Alguns morangos

• Pedaços de chocolate opcionais

Preparação :

1. Misture a Proteína Whey com o ovo, a banana, o cacau e o fermento em pó.

2. Colocar num recipiente próprio para micro-ondas. Adicione as pepitas de chocolate e os morangos.

3. Colocar no micro-ondas durante 2 minutos e está pronto!

E aqui está um brownie pronto em menos de 5 minutos! Bom apetite!