Ingredientes (para 1 copo):
- 1/2 lima
- 7 folhas de hortelã
- 1 um punhado de framboesas congeladas
- 1 colher de sopa. Proteína Whey de Framboesa da Inshape Nutrition
- 1 colher de chá. xarope de agave
- Água com gás
- Cubos de gelo ou gelo picado
Preparação :
1. Deite as framboesas, o xarope de agave e a Proteína Whey de Framboesa num tacho. Aqueça em lume médio durante 5 a 10 minutos, mexendo sempre.
2.Esmague a mistura com um garfo ou um pilão para fazer uma compota. Deixe arrefecer.
3. Coloque a lima, as folhas de hortelã e a compota de framboesanum copo e esmague com um pilão.
4.Adicione o gelo picado e complete com água com gás.
Dica do Tibo: Adicione mais xarope de agave se o cocktail não for suficientemente doce para o seu gosto!
