A receita perfeita para um lanche saboroso e equilibrado!
Ingredientes:
- 40 g de aveia em flocos InShape Nutrition
- 1 saqueta de fermento em pó
- 1 banana
- 1 ovo
- 40 g de bolacha de proteína de soro de leite InShape Nutrition
- 40 g de farinha
- 150 ml de leite de amêndoa
Como preparar:
- Deite todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter a textura ideal.
- Cozinhe os waffles e adicione os toppings à sua escolha (pasta Inshape Nutrition, amêndoas, frutos vermelhos, etc.).
